--- добавлено, 19 авг 2014, дата оригинального сообщения: 19 авг 2014 --- malinarus, а ты чо не звонишь?
Я же писал - диета называется "неспешная" все вредные продукты я знаю вопрос тока в последовательности исключения и я их исключаю не на месяц и не на год а на всю жизнь --- добавлено, 20 авг 2014, дата оригинального сообщения: 20 авг 2014 --- vuulkanII, от сала худеют и живут на 10-20 лет дольше и в два раза счастливее
Национальный украинский продукт, сало, - это не только вкусно, но и полезно. Специалисты по здоровому питанию обрадовали любителей этого продукта сведениями о его положительных качествах. Свежее сало содержит витамин F и лецитин. Благодаря им происходит защита сосудов и профилактика атеросклероза. Селен, предотвращающий появление раковых клеток и способствующий повышению потенции, также содержится в сале. Необходимо знать, что сало является желчегонным средством. Его действие на печень в качестве желчегонного эффективнее, чем оливковое масло. Однако злоупотреблять любимым продуктом не стоит: потребность человека в жире в сутки - 1 г на 1 кг веса.
