Худеем

Анфиса, вы знаете, после LPG я вообще на ноги не жалуюсь, а сделала этот массаж просто из любопытства, когда была на отдыхе. Ну это капец как больно

 

Вот он где клуб любителей БДСМа!)))
А ещё в баньке хорошо бамбуковым веником хлестаться... То же синяки остаются и даже кровоподтеки))

 

ну ты нас пригласи.

 

ты же не любишь синяки...
и вообще, я вас боюсь...

 

смотря кто их ставит

 

правильно! это же наадреналиненные девушки!

 

а после бани реально кайфую. Причем от обоих веников и от "нашего" и от бамбукового, и не нужны ваши пилинги-шмилинги и облучение крови!!! (это ваще чумапля!!!!!)

 

Аж в баньку захотелось

 

Представила, как Восьмерыч сидел-сидел, потом шлепнул себя по филеям, приподнимаясь - Ну, все, пора! Пора ехать в баню, девок щючить!
Схватил с печки котомку на три дни и из дома изшед вон!
--- добавлено: 10 дек 2013 в 13:41 ---

Где делают массаж?
Пизенчук. Гробовых дел мастер. Погребальная контора "Милости просим"

 

ну что, худяки, есть чем похвастать?

 

Похудеть? Легко! Сегодня как раз погодка подходящая:-10, снежный покров.

Делаем вот эти упражнения по этой инструкции

 

нормально))
Вес сволочь встал, объемы уходят, а вес стоит. Никак не хочет отдавать последние 1,8 кг))
Смотрю телеканал еда, готовлю много, пеку всякие плюшки, эклеры. Муж кушает, я силу воли воспитываю.
Складывается впечатление, что мой организм бастует и собирается полнеть от одного взгляда не еду

 

я икроножную мышцу вчера порвала :( немного, но боль аццкая

 

день на красном вине и - 1,8

 

Галина, в этому случае рекомендуется дня два поесть ТОЛЬКО белковую пищу, строго белок и вес снова начнет сдвигаться.

 

а это как?

 

вот вчера пришёл домой в 23 ч. 30 м. злой и угрюмый. Выпил водки гр 300 - 350 закусывал мясной солянкой и бутерами с икрой + сока томатного попил. С утра + "мои любимые" 3 кг!!!! и здравствуй пузо!! Млин, вот откуда они берутся!? Я ведь точно столько капусты вчера не съел!!!((

 

я вчера сделала тефтель, отварила итальянские макаронины, настрогала салат...накормила семью (кота индейкой)..и пришлось самой съесть тефтельку..ненуашо

 

как-как... нашла мороженое в морозилке.. муж увидел и ему тоже сразу захотелось.. он за мной побежал и почтти у финиша, у самого поворота в спальню я на ровном месте при рывке вперед резко падаю назад не отрывая ногу от пола в падении...и всё.... адская боль.. я сначала подумала, что сломала...

 

КОШЕЧКА, ужас! теперь на руках должен носить и с ложечки мороженым кормить!
--- добавлено: 11 дек 2013 в 10:46 ---
а мне даже тренер сказал, что я похудела. заметил