Худеем навсегда, обсуждение диет, голодания и правильного питания.

Тема в разделе "Разговоры обо всём", создана пользователем K.O.T, 9 фев 2015.

  1. K.O.T

    K.O.T Завсегдатай

    Регистрация:
    15 апр 2013
    Сообщения:
    8.123
    Симпатии:
    3.936
    Адрес:
    Вольфсбург
    Погнали флудеры=)
     
  2. САБУР

    САБУР Администратор Команда форума

    Регистрация:
    3 апр 2013
    Сообщения:
    18.219
    Симпатии:
    17.586
    K.O.T, а чё тебя толстячка так взбодрило?
     
    K.O.T и КОШЕЧКА нравится это.
  3. Medbrat-tm

    Medbrat-tm Администратор Команда форума

    Регистрация:
    8 апр 2013
    Сообщения:
    19.933
    Симпатии:
    23.672
    Адрес:
    Москва, ВАО
    Самый легкий похудеть - тупо заболеть... ) Воспаление легких, как вариант, как раз по сезону )) Обязательно на оба лёгких, чтобы наверняка.
     
    nazar13 нравится это.
  4. САБУР

    САБУР Администратор Команда форума

    Регистрация:
    3 апр 2013
    Сообщения:
    18.219
    Симпатии:
    17.586
    Medbrat-tm, хрена ты гипотезу похудания вывел :smile:
     
    kailas нравится это.
  5. Medbrat-tm

    Medbrat-tm Администратор Команда форума

    Регистрация:
    8 апр 2013
    Сообщения:
    19.933
    Симпатии:
    23.672
    Адрес:
    Москва, ВАО
    Это не гипотеза, а суровая реальность.

    Два года назад таким образом с моего центнера 15-20 кило вышло за три недели.

    Сам считаю, что дело не в весе, а в том насколько тебе комфортно с ним жить.
     
  6. САБУР

    САБУР Администратор Команда форума

    Регистрация:
    3 апр 2013
    Сообщения:
    18.219
    Симпатии:
    17.586
    Я бы килограмм 10 бы с удовольствием скинул
     
  7. Medbrat-tm

    Medbrat-tm Администратор Команда форума

    Регистрация:
    8 апр 2013
    Сообщения:
    19.933
    Симпатии:
    23.672
    Адрес:
    Москва, ВАО
    Липосакция спасет нас )
     
  8. pupulich

    pupulich Несу добро

    Регистрация:
    16 апр 2013
    Сообщения:
    2.567
    Симпатии:
    2.817
    Я бы набрала наоборот кг 2, но не набирается.
     
  9. K.O.T

    K.O.T Завсегдатай

    Регистрация:
    15 апр 2013
    Сообщения:
    8.123
    Симпатии:
    3.936
    Адрес:
    Вольфсбург
    =) диеты моё хобби

    вот написал новую

    Диета «Неспешная»

    1. 17 июня 2014 г. – минус мучное
    2. 17 июля 2014 г. – минус пиво
    3. 17 августа 2014 г. – минус чипсы
    4. 17 сентября 2014 г. – минус колбаса, сосиски, сардельки и т.д.
    5. 17 октября 2014 г. – минус всё сладкое кроме варенья, соков и кока-колы
    6. 17 ноября 2014 г. – минус кока-кола
    7. 17 декабря 2014 г. – минус майонез и варенье
    8. 17 января 2015 г. –минус все шипучки
    9. 17 февраля 2015 г. – минус молоко, но плюс кальций
    10. 17 марта 2015 г. – минус вся картошка
    11. 17 апреля 2015 г. –
    12. 17 мая 2015 г. – минус баночки, консервы и упаковки
    13. 17 июня 2015 г. – минус ненатуральные орехи
    14. 17 июля 2015 г. – минус сухофрукты
    15. 17 августа 2015 г. – минус белый рис
    16. 17 сентября 2015 г. – минус квас
    17. 17 октября 2015 г. – минус сок в бутылках и пакетах
    18. 17 ноября 2015 г. – минус фри и жаренное
    19. 17 декабря 2015 г. – минус молочка
    20. 17 января 2016 г. – минус сахарозаменитель но плюс стевия
    21. 17 февраля 2016 г. – минус чай, но плюс травяные и ягодные сборы
    22. 17 марта 2016 г. – минус кофе, но плюс цикорий
     
  10. Medbrat-tm

    Medbrat-tm Администратор Команда форума

    Регистрация:
    8 апр 2013
    Сообщения:
    19.933
    Симпатии:
    23.672
    Адрес:
    Москва, ВАО
    Главное в правильные места))
     
  11. K.O.T

    K.O.T Завсегдатай

    Регистрация:
    15 апр 2013
    Сообщения:
    8.123
    Симпатии:
    3.936
    Адрес:
    Вольфсбург
    набери мясом
    --- добавлено, 9 фев 2015, дата оригинального сообщения: 9 фев 2015 ---
    1376500263_sportivnye-motivatory-34.jpg
     
    pupulich нравится это.
  12. Medbrat-tm

    Medbrat-tm Администратор Команда форума

    Регистрация:
    8 апр 2013
    Сообщения:
    19.933
    Симпатии:
    23.672
    Адрес:
    Москва, ВАО
    Ну и лет 5 назад тоже удалось с центнера съехать на 85

    Два месяца недоедал... но за год всё вернулось))
     
  13. pupulich

    pupulich Несу добро

    Регистрация:
    16 апр 2013
    Сообщения:
    2.567
    Симпатии:
    2.817
    Это как?
    Увидела. Это ж скока приседать надо...
     
  14. Medbrat-tm

    Medbrat-tm Администратор Команда форума

    Регистрация:
    8 апр 2013
    Сообщения:
    19.933
    Симпатии:
    23.672
    Адрес:
    Москва, ВАО
    K.O.T, а там точно мясо, а не пластика? )
     
  15. K.O.T

    K.O.T Завсегдатай

    Регистрация:
    15 апр 2013
    Сообщения:
    8.123
    Симпатии:
    3.936
    Адрес:
    Вольфсбург
    pupulich, 1 раз в неделю
    --- добавлено, 9 фев 2015, дата оригинального сообщения: 9 фев 2015 ---
    точно, ещё одно моё хобби: фитнес инструктор
     
  16. pupulich

    pupulich Несу добро

    Регистрация:
    16 апр 2013
    Сообщения:
    2.567
    Симпатии:
    2.817
    K.O.T, а на счет сушки тела, что скажешь? Какие минусы от этого для организма?
    Я раньше когда хотела похудеть по вечерам ела сыр или фрукты, чтобы перебить аппетит. Хотя где-то прочитала, что фрукты лучше есть в первой половине дня, во второй они уже не расщепляются на полезные вещества, а просто грубо говоря гниют в организме.
     
  17. Medbrat-tm

    Medbrat-tm Администратор Команда форума

    Регистрация:
    8 апр 2013
    Сообщения:
    19.933
    Симпатии:
    23.672
    Адрес:
    Москва, ВАО
    Это фото твоей подопечной? Или просто взял из инета что попалось?
    Импланты в задницу - вторая по популярности операция после увеличения груди.
     
  18. K.O.T

    K.O.T Завсегдатай

    Регистрация:
    15 апр 2013
    Сообщения:
    8.123
    Симпатии:
    3.936
    Адрес:
    Вольфсбург
    pupulich, а уже есть что сушить?)

    сушкой называют процесс когда дядя весом 150 кг с бицепсом 60 см. худеет до 125 кг

    а когда с 52 до 50 это просто похудение

    для сброса веса вечером надо есть белок

    мясо или рыба

    конечно если заместо двух лазаний перед сном съесть сыр и яблоки то это в плюс будет

    но креветки намного эффективней
    --- добавлено, 9 фев 2015, дата оригинального сообщения: 9 фев 2015 ---
    из нета

    у нее квадрики перекачены

    если вшить импланты то ножки останутся прутиками
     
  19. dmb

    dmb Офисный роботник

    Регистрация:
    15 апр 2013
    Сообщения:
    12.389
    Симпатии:
    12.897
  20. K.O.T

    K.O.T Завсегдатай

    Регистрация:
    15 апр 2013
    Сообщения:
    8.123
    Симпатии:
    3.936
    Адрес:
    Вольфсбург
    про колбаску убило))))))))
     

Поделиться этой страницей