Как бросить курить?

Тема в разделе "Разговоры обо всём", создана пользователем Maykl, 1 апр 2017.

  1. Maykl

    Maykl Завсегдатай

    Регистрация:
    13 май 2014
    Сообщения:
    1.147
    Симпатии:
    563
    Пытаюсь бросить курить, пластырь, спрей никорета, жвачки никорета перепробовал, реально помогает мне пока только более менее жвачки, может кто знает как лучше, книги не какие не читал.
     
  2. СССР

    СССР Завсегдатай

    Регистрация:
    15 апр 2013
    Сообщения:
    4.101
    Симпатии:
    4.123
    Адрес:
    Бананово-лимонный Сингапур
    Пар.
     
  3. Maykl

    Maykl Завсегдатай

    Регистрация:
    13 май 2014
    Сообщения:
    1.147
    Симпатии:
    563
    Не нравиться(
     
  4. Мурзик

    Мурзик Дима

    Регистрация:
    20 апр 2013
    Сообщения:
    102.333
    Симпатии:
    3.031
    Адрес:
    Москва
    А почему нельзя просто бросить и не курить? Я в армии частенько с пацанами за компанию курил, мне все говорили что я уже никогда не смогу бросить курить, но как только я вернулся сразу бросил, не интересно уже было
     
    Вэл Rich, pupulich, Medbrat-tm и 4 другим нравится это.
  5. auditor

    auditor Завсегдатай

    Регистрация:
    25 янв 2014
    Сообщения:
    743
    Симпатии:
    751
    Адрес:
    Москва
    1) После А.Карра я легко бросил. Правда на два месяца )))

    2) многие бросают заменой на электронную сигарету.

    3) iQos
     
  6. K.O.T

    K.O.T Завсегдатай

    Регистрация:
    15 апр 2013
    Сообщения:
    10.233
    Симпатии:
    4.607
    Адрес:
    Вольфсбург
    я легко бросаю курить, но у меня мозг вызжен марихуаной, мне проще...

    2 января бросил курить на 365 дней
    16 марта бухать
     
  7. Medbrat-tm

    Medbrat-tm Администратор Команда форума

    Регистрация:
    8 апр 2013
    Сообщения:
    23.929
    Симпатии:
    28.333
    Адрес:
    Москва, ВАО
    Если близкие люди не курят, то по-моему бросить довольно несложно. Конечно психологическую зависимость никто не отменял, но тех кто по пачке в день курит никогда не понимал. Но под пивко зачем сдерживаться? =)
     
    Mod.Ch. нравится это.
  8. Седой

    Седой Завсегдатай

    Регистрация:
    3 окт 2013
    Сообщения:
    3.294
    Симпатии:
    4.261
    Я по две по три высаживаю. Какая я для тебя загадка.
     
    K.O.T и Medbrat-tm нравится это.
  9. Mod.Ch.

    Mod.Ch. попить вынеси

    Регистрация:
    6 дек 2013
    Сообщения:
    23.383
    Симпатии:
    31.061
    Адрес:
    Москва
    А я подозревал (:
     
    K.O.T и МВО нравится это.
  10. sockets

    sockets Завсегдатай

    Регистрация:
    15 апр 2013
    Сообщения:
    1.087
    Симпатии:
    801
    Два года назад просто перестал курить и все. Правда здоровей себя от этого не ощущаю))))
     
    K.O.T и Medbrat-tm нравится это.
  11. Tor

    Tor Завсегдатай

    Регистрация:
    15 апр 2013
    Сообщения:
    4.037
    Симпатии:
    1.669
    Ну если хорошо замотивировать.....
     
  12. СЦОП

    СЦОП Завсегдатай

    Регистрация:
    13 ноя 2015
    Сообщения:
    1.110
    Симпатии:
    860
    вообще?
    а хуже не стало?
    слышал, что бросившие начинают какие то болячки собирать. Типа, на сердце нагрузка меняется из за изменившегося состава и вязкости крови и тому подобное
     
  13. auditor

    auditor Завсегдатай

    Регистрация:
    25 янв 2014
    Сообщения:
    743
    Симпатии:
    751
    Адрес:
    Москва
    Мотивация какая была для решения? Здоровье стало подводить? ОрганизмЬ почистить? Или просто силу воли проверить?

    Как успехи?

    У меня был период, когда в жизни было много пива. После рабочего дня приезжал ставить машину в гараж, и баночки 4 выпивал прежде чем идти домой. Потом с пивом завязал, и начались небольшие проблемы со спиной. Невралгия короче. Знакомый лекарь объяснил, что в пиве много витамина b6 и b12, и организм привык получать из только от пива. И отказ от него дал такие последствия. Пришлось жрать витамины b
     
    K.O.T и Medbrat-tm нравится это.
  14. Седой

    Седой Завсегдатай

    Регистрация:
    3 окт 2013
    Сообщения:
    3.294
    Симпатии:
    4.261
    Меня однажды оперирова военный хирург, после наркоза сказал, чтобы курил в палате. Через пару дней, прыгал по ступенькам с заштопанным брюхом, через месяц был в строю.
    Маргелов с беломориной в зубах бегал как мастер спорта.
    Старики которые прошли войну, не курили только тогда, когда спали.
    После сорока, врачи вообще советуют не бросать курить.
     
  15. sockets

    sockets Завсегдатай

    Регистрация:
    15 апр 2013
    Сообщения:
    1.087
    Симпатии:
    801
    Хуже не стало)
     
  16. K.O.T

    K.O.T Завсегдатай

    Регистрация:
    15 апр 2013
    Сообщения:
    10.233
    Симпатии:
    4.607
    Адрес:
    Вольфсбург
    один мой дед пил и курил = 72 года
    второй не пил и не курил + спорт = 92 года
    --- добавлено, 2 апр 2017, дата оригинального сообщения: 2 апр 2017 ---
    курить перестал чтобы почистить лёгкие

    а бухать перестал чтоб почистить мозги
     
    Maykl и auditor нравится это.
  17. САБУР

    САБУР Администратор Команда форума

    Регистрация:
    3 апр 2013
    Сообщения:
    18.953
    Симпатии:
    18.332
    = 96 лет
     
  18. K.O.T

    K.O.T Завсегдатай

    Регистрация:
    15 апр 2013
    Сообщения:
    10.233
    Симпатии:
    4.607
    Адрес:
    Вольфсбург
    САБУР, значит было бы 126, я не верю в безвредность алкоголя и сигарет
     
  19. auditor

    auditor Завсегдатай

    Регистрация:
    25 янв 2014
    Сообщения:
    743
    Симпатии:
    751
    Адрес:
    Москва
    У меня друг детства бросил курить, чтоб пожить подольше... типа утром коричневые какашки стали отхаркиваться, когда умываться идёшь... погиб под Спас-Клепиками в Рязанской губернии в ДТП, не дожив до 30...
    А теща в свои 73 смолит по полторы пачки какой-то дряни типа Явы, и ничего - бегает ещё...
    Судьба, ###
     
  20. K.O.T

    K.O.T Завсегдатай

    Регистрация:
    15 апр 2013
    Сообщения:
    10.233
    Симпатии:
    4.607
    Адрес:
    Вольфсбург
    auditor, может его поэтому и взяли на новый уровень, за силу воли, а тёще может ещё 8 кругов бегать на двух ногах)
     

Поделиться этой страницей