1. ГАРАНТ СДЕЛКИ
    Скрыть объявление
  2. НОВАЯ ПРОГРАММА ДЛЯ РЕГИСТРАЦИИ (СКАЧАТЬ ЗДЕСЬ)
    Скрыть объявление
  3. МЕТОДИЧКА ПО НОВЫМ ФОРМАМ
    Скрыть объявление
ГАРАНТ СДЕЛКИ ППДГР Методичка

06/09/2013 - ПЯТНИЦА - 5-я тренировка ФК РегаФАК. Новое место!!!

Тема в разделе "Забьём стрелку", создана пользователем Medbrat-tm, 3 сен 2013.

Страница 2 из 2
  1. Medbrat-tm

    Medbrat-tm Администратор Команда форума

    Регистрация:
    8 апр 2013
    Сообщения:
    24.665
    Симпатии:
    28.979
    Адрес:
    Москва, ВАО
    ПЯТНИЦА, 6-е сентября
    19-00 - 21-00
    взнос - 500 руб., остальное добивает форум

    адрес: м. Динамо, Ленинградский проспект, д. 31, стр. 41
    Стадион Юных Пионеров "Поле №1"

    Схема проезда здесь: http://syup.ru/contacts.html

    Парни, просьба не опаздывать. Там какие-то заморочки с входом как я понял.
    Для потеряшек мой тел. 8-495-79B-25-два шесть
     
    Medbrat-tm, 3 сен 2013
    #1
  2. myrz

    myrz Завсегдатай

    Регистрация:
    24 июн 2013
    Сообщения:
    937
    Симпатии:
    354
    KocSV, да))
     
    myrz, 6 сен 2013
    #21
  3. Medbrat-tm

    Medbrat-tm Администратор Команда форума

    Регистрация:
    8 апр 2013
    Сообщения:
    24.665
    Симпатии:
    28.979
    Адрес:
    Москва, ВАО
    KocSV, я готов играть при любой погоде!
    --- добавлено: Sep 6, 2013 8:03 AM ---
    тем более бабло уже уплОчено
     
    Medbrat-tm, 6 сен 2013
    #22
  4. КотС

    КотС Завсегдатай

    Регистрация:
    20 апр 2013
    Сообщения:
    1.406
    Симпатии:
    1.168
    Maus, я тебе позвоню.
     
    КотС, 6 сен 2013
    #23
  5. САБУР

    САБУР Администратор Команда форума

    Регистрация:
    3 апр 2013
    Сообщения:
    19.138
    Симпатии:
    18.432
    Вы ребят, главное не простудитесь. А то сами видите. погода ужасная.
     
    САБУР, 6 сен 2013
    #24
  6. Maus

    Maus Завсегдатай

    Регистрация:
    22 апр 2013
    Сообщения:
    1.282
    Симпатии:
    707
    ОК
    --- добавлено: Sep 6, 2013 8:21 AM ---
    Кстати...залезаю в Гугль и вижу вот это :biggrin:
    Видимо Гугль читает РегФак :biggrin: и обладает чувством юмора :biggrin:
    2013-09-06_121333.jpg
     
    Maus, 6 сен 2013
    #25
  7. КотС

    КотС Завсегдатай

    Регистрация:
    20 апр 2013
    Сообщения:
    1.406
    Симпатии:
    1.168
    Шмит на Регфоруме написал, что может предложить вариант крытой площадки около Красносельской, рядом с трешкой. По цене 3000 руб. за 1,5 часа). Вариант вроде не плохой. Попросил ссылку его кинуть.
     
    КотС, 6 сен 2013
    #26
    САБУР нравится это.
  8. КотС

    КотС Завсегдатай

    Регистрация:
    20 апр 2013
    Сообщения:
    1.406
    Симпатии:
    1.168
    Очень хорошо поиграли кстати)
     
    КотС, 7 сен 2013
    #27
  9. Medbrat-tm

    Medbrat-tm Администратор Команда форума

    Регистрация:
    8 апр 2013
    Сообщения:
    24.665
    Симпатии:
    28.979
    Адрес:
    Москва, ВАО
    ноги гудят адово
     
    Medbrat-tm, 7 сен 2013
    #28
  10. САБУР

    САБУР Администратор Команда форума

    Регистрация:
    3 апр 2013
    Сообщения:
    19.138
    Симпатии:
    18.432
    Молодцы. А у меня голова гудит :smile:
     
    САБУР, 7 сен 2013
    #29
  11. Maus

    Maus Завсегдатай

    Регистрация:
    22 апр 2013
    Сообщения:
    1.282
    Симпатии:
    707
    Аналогично. Правда гудит только левая (опорная) в районе ахилла. Видать потянул. А может ёбнули.

    Поговорил с нашими-рецепты просты:
    1) Мазь перед игрой на ключевые мышцы. Тут главное не переборщить, особенно если это Финальгель.

    2) Обязательно разминка 5-10 мин. Легкий бег трусцой, приставными шажками, на месте всякие растяжечки-потягушечки.

    Короче как в школе на физре. Раньше смысл разминки не понимал ибо и так ничего не болело. А сейчас уже дошло :biggrin:
     
    Maus, 8 сен 2013
    #30
    САБУР нравится это.
Страница 2 из 2

Поделиться этой страницей