Худеем навсегда, обсуждение диет, голодания и правильного питания.

Я тоже похудела к лету... осталось немного, каблограмма 1,5.

--- добавлено, 4 июл 2016, дата оригинального сообщения: 4 июл 2016 ---

Не может быть что только вода, прихватила она с собой грамм 700 точно.

 

Молодец какая? После лета фото в купальниках ждем!))

 

А чего знак вопросительный? Да, я старалась два года. Вчера был юбилей моим похудашкам))) Фото по этому случаю.

Так я не еду в этом году никуда. Две недели себе отпуск дам дома. Дочка с Питера приехала, тоже не хочет никуда, я с ней буду.

 

Красотища то какая! Давай все купальники дома перемеривай и фото сюда ложи, будем наслаждаться

 

Kotofey, спасибо. Но вот беда, мне теперь мои купальники несколько велики. Я даже их мерить не решаюсь.... Я уж так, в шортиках... почти как в купальнике. И если мне кто скажет, что конституция или возраст берут свое, я не поверю ни разу. Испытала на себе.
Тяжело? да, не легко и утомительно, но все возможно.

 

Досиделась я на диетах :( бок заболел.. сказали "панкреатит" и положили в больницу..
лежать не стала, т.к. улетаю на Ибицу.. там курну сразу килограмм травы.. если умру- приглашаю всех на похороны

 

в чем секрет???

 

15 пирожков на ночь.
Жень, ну что за странные вопросы?

 

Да нет секрета... ПП рулит. До 10 утра сложные углеводы, с 10 до 15 овощи-фрукты, с 15 до 18 белки. Ну как бы все...

--- добавлено, 4 июл 2016, дата оригинального сообщения: 4 июл 2016 ---

У меня на них уже иммунитет)))

 

да я 5 кг набрал за месяц - спорт забросил и понеслась...

14.30 я еще не обедал - для меня это сложновато... питаюсь когда успею.

 

руки тряслись

ну почему же беда -- радость. можно и без купальника

 

5 кг набрал и стал весить 48?

 

ладно - попробую взять силу воли в кулак и не нажраться на ночь.

--- добавлено, 4 июл 2016, дата оригинального сообщения: 4 июл 2016 ---

85! ))) я не такой стройняшка как ты думаешь!

 

я тебя видела несколко раз. Ты очень худой был

 

улыбнулся! ))

 

Я тоже перешел на ПП с октября прошлого года.
Весил 85
Сейчас 67
Пузо свисало однако сильно - убрал.

Три недели назад весил 69. Съездил в карелию к медведям, за раз вернулся к 67 без диет. Так что медведя рулят в плане скидывания веса

 

я поплакала, когда юбку совою мерила... Думала так была стройна...

--- добавлено, 4 июл 2016, дата оригинального сообщения: 4 июл 2016 ---

Ну так тихонько нужно, без надрыва. Не торопись худеть.

 

то есть гречку с мяском ты не ешь получается? раз углеводы от белков отделяешь...
а блинчики со сгущенкой... тяжко.

 

да, все отдельно. Но это результат дало. Уже и привыкла...